Fricandò della Dama Bianca

Das zarte Kalbfleisch mit Porree ist ein Rezept aus dem Aostatal , wo es besonders in Issime am 5. August zum Fest der Lieben Frau vom Schnee zubereitet wird.
Fricandò della Dama Bianca (Wèiss Wèibla)
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Kalbfleisch mit Porree
Menge 4 Portionen
Vorbereitung 20 Minuten
Kochzeit 35 Minuten
Fricandò della Dama Bianca (Wèiss Wèibla)
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Kalbfleisch mit Porree
Menge 4 Portionen
Vorbereitung 20 Minuten
Kochzeit 35 Minuten
Zutaten
Portionen / Menge: Portionen
Arbeitsschritte
  1. Porree waschen und in Ringe schneiden.
  2. Fleisch in gulaschähnliche Stücke zerteilen.
  3. Butter in einer größeren Pfanne schmelzen und den Porree bei niedriger Temperatur darin ein paar Minuten dünsten.
  4. Fleisch hinzufügen und bei etwas erhöhter Temperatur anbraten.
  5. Salzen und pfeffern und mit Wein ablöschen.
  6. Ca. 30 Minuten zunächst mit aufgesetztem Deckel bei reduzierter Temperatur köcheln. Nach ca. 20 Minuten Deckel entfernen und Flüssigkeit weitgehend einkochen lassen.
Rezept-Hinweise

Als Beilage serviert man gegrillte oder in Butter gebratene Polenta-Scheiben.

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Fricandò della Dama Bianca

 

gemuesefahne_55Ein traditionelles Rezept aus dem Aostatal ist Fricandò della Dama Bianca. Genauer gesagt stammt es aus Issime, und das ist insofern wichtig, als dieses Dörfchen im walserdeutschen Sprachraum liegt, wo man Töitschu spricht und das Gericht Wèiss Wèibla, also Weißes Weib, nennt. Die Bezeichnung Dama Bianca ist also eine Italianisierung des Namens. Doch nicht nur unser Gericht heißt so: Issime liegt inmitten hoher Berge, und einer dieser Berge, den man auch besteigen kann, heißt denn auch Dama Bianca (2517 m).[1] Der Name des Bergs ist vermutlich dessen weißem, schneebedecktem Gipfel geschuldet. Anders bei unserem Gericht, das traditionell zu Madonna della Neve (Unsere Liebe Frau vom Schnee) am 5. August gegessen wird und damit in einem religösen Kontext steht. An diesem Tag fand im Jahre 358 in Rom das sogenannte Schneewunder statt.

 

issime
Issime (AO)

Bildinfo

Page URL: https://commons.wikimedia.org/wiki/File:Issime_de_Hubbal.JPG
File URL: https://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/5/5c/Issime_de_Hubbal.JPG
Attribution: Tenam2 / CC BY-SA (https://creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0)

Authentisch-Italienisch-Kochen.de

 

gemuesefahne_55Heutzutage kocht man Fricandò della Dama Bianca mit frischem Kalbfleisch, doch früher, als die Kühlketten noch nicht so wie heute funktionierten, benutzte man dazu gepökeltes Kalbfleisch.

 

gemuesefahne_55Nicht zu verwechseln ist unser Gericht mit dem Gericht Fricandò (Lesso rifatto), das auf der Basis von gekochtem Fleisch zubereitet wird.

 

Hier findest du mehr Rezepte aus dem Aostatal.

 

 

Fricandò della Dama Bianca
Kalbfleisch mit Porree
Nährwertangaben
Fricandò della Dama Bianca (Wèiss Wèibla)
Menge pro Portion
Gesamt-Kalorien kcal 290 Kalorien aus Fett kcal 117
% des Tagesbedarfs*
Fett gesamt 13g 20%
Gesättigte Fettsäuren 7g 35%
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 1g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 4g
Cholesterin 105mg 35%
Natrium 295mg 12%
Kalium 729mg 21%
Kohlehydrate gesamt 3g 1%
Ballaststoffe 2g 8%
Zucker 1g
Protein 33g 66%
Vitamin A 21%
Vitamin C 12%
Kalzium 7%
Eisen 34%
* Prozentualer Tagesbedarfsanteil bei einer 2000-Kalorien-Diät

 

 

Fußnoten    (↵ zurück zum Text; ggf. geschlossenen Text zunächst öffnen)

  1. Vgl. https://www.gulliver.it/itinerario/49807/ (Letzter Zugriff: 21.07.20)

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