Pizza alla carrettiera

Bei der aus Neapel stammenden Pizza-Variante Pizza auf Art des Fuhrmanns wird die Pizza mit Fiarielli (Stängelkohl oder Rübenkraut), Salsiccia und Mozzarella belegt.
Pizza alla carrettiera
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Pizza auf Art des Fuhrmanns
Menge 2 Portionen
Vorbereitung 30 Minuten
Kochzeit 35 Minuten
Pizza alla carrettiera
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Pizza auf Art des Fuhrmanns
Menge 2 Portionen
Vorbereitung 30 Minuten
Kochzeit 35 Minuten
Zutaten
Portionen / Menge: Portionen
Anleitungen
  1. Hefe in ein Schälchen zerbröseln und mit 2 EL lauwarmem Wasser auflösen.
  2. Mehl und Salz in eine Schüssel geben, in der Mitte des Mehls eine Mulde formen und Hefe hineingießen.
  3. Mit dem Handmixer (mit Knethaken) unter tröpfchenweisem (!) Hinzugeben von lauwarmem Wasser zu einem Teig verarbeiten, der so trocken ist, dass er gerade nicht mehr klebt.
  4. Die Teigkugel in der Schüssel mit einem Handtuch bedecken und 90 Minuten gehen lassen.
  5. Zwischenzeitlich Mozzarella in Würfel schneiden und abtropfen lassen.
  6. Friarielli waschen, gut abtropfen lassen und putzen (hohle, holzige und dicke Stängel abschneiden und wegwerfen, Blätter und Knospen von den Stängeln zupfen, brauchbare Stängel klein schneiden; knapp zwei Drittel des Gewichts ist Abfall).
  7. Öl in einem Topf erhitzen und darin die Knoblauchzehe leicht anbraten, bis sie Farbe bekommt, dann Knoblauchzehe entfernen.
  8. Friarielli und Salsicce in den Topf geben und mit Peperoncino und Salz würzen.
  9. Temperatur auf sehr niedrige Hitze stellen und die Friarielli zusammen mit den Salsicce im zugedeckten Topf für ca. 12 Minuten garen, dabei ab und zu umrühren. Ggf. 3 EL Wasser dazugeben.
  10. Teig in zwei Kugeln teilen und jede Kugel auf einer glatten, bemehlten Fläche (am besten Marmorplatte) mit einem Nudelholz ausrollen, so dass zwei ca. esstellergroße Pizzen entstehen. Der Teigfladen soll für diese Pizza etwas dicker als gewöhnlich werden, ca. 3-4 mm dick.
  11. Die beiden Teigfladen auf Backbleche geben, am besten auf Backpapier.
  12. Die Pizzen mit den Fiarielli und den in Scheiben geschnittenen Salsicce belegen und jeweils 5 Minuten bei 250 ° Umluft im Ofen backen.
  13. Dann die Pizze aus dem Ofen nehmen, mit Mozzarella belegen und noch einmal für ca. 3 Minuten zum Schmelzen des Käses in den Ofen schieben. Die Pizza war zu lange im Ofen, wenn auch der Käse leicht gebräunt ist – dieser sollte nur Fäden ziehen, aber nicht braun werden.
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Pizza alla carrettiera

 

gemuesefahne_55Friarielli sind ein in Kampanien sehr beliebtes Gemüse. Es ist eine besondere Art Cima di rapa (Stängelkohl bzw. Rübengrün), die eigentlich nur in der Region zu bekommen ist und ein wenig bitterer als Cima di rapa schmeckt. Am besten sind natürlich frische Frarielli, doch man bekommt sie auch in Dosen und Gläsern, so dass die Versorgungslage nicht ganz hoffnungslos ist. Hat man keinen Zugang zu Friarielli, so schmeckt das Gericht auch gut mit Stängelkohl (Cima di rapa), den man mittlerweile auf gut sortierten Wochenmärkten bekommt. Die Friarielli, die vorgegart werden müssen, briet man früher triefend in Schmalz, heute nimmt man Olivenöl dazu, und auch davon nur ein wenig. Insofern täuscht der Name ein bisschen, denn Friarielli ist neapolitanisch und bedeutet auf Italienisch fritti (dt.: gebraten, frittiert). Wer mag, kann mehr Öl nehmen oder tatsächlich zu Schmalz greifen und etwas schärfer anbraten. Nur sollte man auf keinen Fall die Friarielli vor dem Dünsten blanchieren!

 

gemuesefahne_55Friarielli werden nicht nur auf der Pizza alla carrettiera mit Salsicce gegessen, sondern auch ohne Pizza als Salsiccia e friarielli.

 

Hier findest du mehr Rezepte aus Kampanien.

 

 

Pizza alla carrettiera
Pizza auf Art des Fuhrmanns
Nährwertangaben
Pizza alla carrettiera
Menge pro Portion
Gesamt-Kalorien kcal 860 Kalorien aus Fett kcal 459
% des Tagesbedarfs*
Fett gesamt 51g 78%
Gesättigte Fettsäuren 17g 85%
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 4g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 21g
Cholesterin 50mg 17%
Natrium 807mg 34%
Kalium 864mg 25%
Kohlehydrate gesamt 71g 24%
Ballaststoffe 10g 40%
Zucker 3g
Protein 39g 78%
Vitamin A 60%
Vitamin C 106%
Kalzium 27%
Eisen 26%
* Prozentualer Tagesbedarfsanteil bei einer 2000-Kalorien-Diät

 

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